Sofía Vergara – Planks für Waschbrettbauch

Sofía Vergara, die temperamentvolle Gloria aus “Modern Family”, zeigt uns, dass man Kuchen und Muckis durchaus unter einen Hut bringen kann. Ihre Devise? “Kein Schmerz, kein Kuchen!” Mit dieser Einstellung schuftet die kolumbianische Schönheit im Fitnessstudio, als gäbe es kein Morgen. Planks und Crunches für einen Waschbrettbauch stehen genauso auf dem Programm wie Spaziergänge auf dem Laufband für einen knackigen Po.

Und wenn ihr mal langweilig wird? Dann schwingt sie sich aufs Standfahrrad und strampelt drauf los. So hält Sofía ihre Fitness-Routine abwechslungsreich und spaßig. Du kannst es ihr gleichtun! Balanciere deinen Kuchengenuss mit knallhartem Training aus und du wirst sehen: Jede schweißtreibende Einheit zahlt sich aus.