Adele: 175cm & 65kg

Adele, die mit einer Größe von 175cm und einem Gewicht von 65
kg beeindruckt, hat die Welt nicht nur mit ihrer kraftvollen Stimme, sondern auch mit ihrer bemerkenswerten persönlichen Transformation in Erstaunen versetzt. Im Jahr 2020 präsentierte sie der Welt ein völlig neues Ich, nachdem sie beeindruckende 45kg verloren hatte, eine Veränderung, die durch die Sirtfood-Diät unterstützt wurde.

Diese Diät schränkt die tägliche Kalorienaufnahme ein und fördert gleichzeitig den Konsum bestimmter Nahrungsmittel, um eine schrittweise Anpassung an neue Essgewohnheiten zu erleichtern. Obwohl Adele seit 2015 keine neuen Songs veröffentlicht hat, bleibt sie für ihre emotionalen Lieder bekannt. Ironischerweise scherzten viele, dass mit dem Verlust einiger Pfunde auch die traurigen Lieder verschwinden.