ASHLEY JOHNSTON: 90 KILOS, THE BIGGEST LOSER

Il y a eu un temps pendant lequel le poids d’Ashley Johnston a atteint la barre des 200 kg ! Un chiffre inadmissible pour le corps de l’humain, notamment quand ce chiffre est purement fait de graisse. Or Ashley n’acceptait pas cet état, et s’est jointe à l’émission défiante ‘The Biggest Loser’ et a fait fondre pas moins de 90 kilos et poursuit son combat quotidien  pour prévenir une nouvelle dérive de surpoids.

Pour atteindre cela, elle inspecte soigneusement ses repos, notamment les sucres lents ou rapides soient-ils. Elle couronne le tout de plusieurs séances de sport hebdomadaires, et le résultat la satisfait pleinement.